Es gibt einen Nährstoff, den ich in meinen Beratungen häufiger empfehle als jeden anderen. Nicht weil er trendy ist. Nicht weil er gut vermarktet wird. Sondern weil der Mangel so weit verbreitet ist und die Konsequenzen so weitreichend sind. Die Rede ist von Vitamin D. Als zertifizierter Mikronährstoffberater sehe ich regelmäßig Blutanalysen und gemessene Vitamin D-Spiegel…