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Die Naturtreu Wasserbalance und der Naturtreu Venenschatz sind zwei pflanzliche Komplexe, die NATURTREU selbst als ideale Kombination empfiehlt. Die Wasserbalance verbindet Brennnessel, Rosskastanie und rotes Weinlaub mit Mangan und Kupfer. Der Venenschatz setzt dagegen auf Rutin und Steinklee, ebenfalls ergänzt um Kupfer und Mangan.
Als zertifizierter Mikronährstoffberater beschäftige ich mich in meinen Beratungen regelmäßig mit Pflanzenstoffen und Spurenelementen. In diesem Artikel stelle ich dir Wasserbalance und Venenschatz ausführlich vor, erkläre die einzelnen Inhaltsstoffe und zeige dir außerdem, worauf du bei der Einnahme achten solltest.
Das Bindegewebe – ein feines Netz im ganzen Körper
Das Bindegewebe zieht sich durch den ganzen Körper. Es umhüllt Muskeln, Organe und Gefäße und gibt ihnen so Halt. Seine Fasern bestehen außerdem zum großen Teil aus Kollagen.
Im Alltag tun Bewegung, ausreichend Wasser und eine ausgewogene Ernährung dem ganzen Körper gut. Gerade beim Gehen arbeitet zudem die Wadenmuskulatur mit und unterstützt den Rückfluss des Blutes zum Herzen. Wer anhaltende Beschwerden in den Beinen hat, sollte sie jedoch ärztlich abklären lassen.
Die Inhaltsstoffe der Naturtreu Wasserbalance
Das steckt in der Naturtreu Wasserbalance (je Tagesdosis, 3 Kapseln):
- 500 mg Brennnesselblatt-Extrakt (10:1)
- 405 mg Rosskastaniensamen-Extrakt (15:1)
- 405 mg roter Weinrebenblatt-Extrakt (10:1)
- 0,5 mg Mangan (25 % NRV)
- 250 µg Kupfer (25 % NRV)
Mangan trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei. Kupfer trägt zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei.
Einnahme: 3 Kapseln über den Tag verteilt mit ausreichend Wasser auf nüchternen Magen. Bei empfindlichem Magen nimmst du sie stattdessen nach einer Mahlzeit. Nicht mit Heißgetränken kombinieren. NATURTREU empfiehlt nach 6 Wochen eine Pause von 2–3 Wochen. Die empfohlene Verzehrmenge bitte außerdem nicht überschreiten. Ein Glas mit 90 Kapseln reicht für einen Monat.
Brennnessel
Die Große Brennnessel (Urtica dioica) wächst fast überall in Mitteleuropa. Viele kennen sie vor allem als Tee. In der Wasserbalance steckt dagegen ein 10:1-Extrakt aus den Blättern.
Rosskastanie
Die Rosskastanie (Aesculus hippocastanum) ist ein beliebter Park- und Alleebaum. Spannend für die Forschung ist vor allem ihr Samen mit dem Pflanzenstoff Aescin. Die Wasserbalance enthält deshalb einen 15:1-Extrakt aus den Samen.
Rotes Weinlaub
Rotes Weinlaub stammt von roten Rebsorten (Vitis vinifera). Die Blätter enthalten zum Beispiel Flavonoide, die in der Pflanzenforschung ein beliebtes Thema sind. Im Produkt steckt also ein 10:1-Extrakt.
Die Inhaltsstoffe des Naturtreu Venenschatz
Das steckt im Naturtreu Venenschatz (je Tagesdosis, 2 Kapseln):
- 526 mg Sophora-japonica-Extrakt, davon 500 mg Rutin
- 395 mg Steinkleekrautpulver
- 0,25 mg Kupfer (25 % NRV)
- 0,50 mg Mangan (25 % NRV)
Kupfer trägt zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei. Mangan trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei. Kupfer und Mangan tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Einnahme: Einmal täglich morgens 2 Kapseln mit ausreichend Wasser nach einer Mahlzeit. Nicht mit Heißgetränken kombinieren. Die empfohlene Verzehrmenge bitte zudem nicht überschreiten. Ein Glas mit 120 Kapseln reicht für zwei Monate.
Rutin
Rutin ist ein Flavonoid, das in vielen Pflanzen vorkommt, etwa in Buchweizen. Im Venenschatz stammt es aus den Blütenknospen des Japanischen Schnurbaums (Sophora japonica). Die Forschung beschäftigt sich zudem schon lange mit diesem Pflanzenstoff.
Steinklee
Der Gelbe Steinklee (Melilotus officinalis) ist eine heimische Wiesenpflanze. Getrocknet duftet er nämlich süßlich nach Heu. Im Venenschatz ist das gemahlene Kraut als Pulver enthalten.
Kupfer und Mangan
Beide Spurenelemente liegen jeweils als Gluconat vor. Sie ergänzen die Pflanzenstoffe also um zugelassene Angaben rund um das Bindegewebe.
Meine Bewertung von Wasserbalance und Venenschatz
Was mich überzeugt:
Fünf bekannte Pflanzen. Brennnessel, Rosskastanie, rotes Weinlaub, Rutin und Steinklee stecken in zwei Rezepturen, und zudem ist jede Menge offen angegeben.
Zugelassene Angaben, die passen. Mangan trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei. Kupfer trägt außerdem zur Erhaltung von normalem Bindegewebe bei.
Ein durchdachtes Duo. NATURTREU empfiehlt beide Produkte ausdrücklich als Kombination. Die Rezepturen ergänzen sich also, ohne sich zu überschneiden.
Klare Einnahmehinweise. Für die Wasserbalance gibt NATURTREU sogar einen Kur-Rhythmus mit Pausen vor. Das zeigt, dass der Hersteller die Einnahme ernst nimmt.
Die Qualität. Vegan, glutenfrei, ohne Gentechnik, ohne Farbstoffe und künstliche Aromen, frei von Magnesiumstearat, in Deutschland hergestellt und laborgeprüft.
Ein ehrlicher Hinweis: Beide Produkte ersetzen keine ärztliche Abklärung. Die Pflanzenstoffe sehe ich als spannende Ergänzung der Rezepturen. Für die zugelassenen Angaben stehen hier Kupfer und Mangan.
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Jetzt 20% Rabattcode kostenlos anfordern →Für wen sind Wasserbalance und Venenschatz interessant?
Menschen mit langen Arbeitstagen. Wer viel sitzt oder steht, achtet oft besonders bewusst auf Bewegung und Ernährung. Die beiden Komplexe passen gut in eine solche Routine.
Pflanzenfreunde. Fünf bekannte Pflanzen stecken nämlich in nur zwei Produkten.
Vegan Lebende. Beide Rezepturen sind vollständig pflanzlich, und zwar inklusive der Kapselhüllen.
Qualitätsbewusste. Offene Mengenangaben und laborgeprüfte Rohstoffe sprechen also für sich.
Was sagt die Naturheilkunde zu Brennnessel, Rosskastanie und Steinklee?
Die Naturheilkunde schätzt Pflanzen, die vor der eigenen Haustür wachsen. Brennnessel und Steinklee gehören deshalb genau dazu.
Die Brennnessel war lange ein fester Bestandteil der Frühjahrsküche, etwa als Suppe oder Tee. Die Rosskastanie kam dagegen erst im 16. Jahrhundert aus Südosteuropa nach Mitteleuropa. Der Steinklee heißt botanisch Melilotus, also „Honigklee“, wegen seines süßen Dufts.
Sebastian Kneipp zählte Kräuter neben Wasser, Bewegung, Ernährung und Lebensordnung zu seinen fünf Säulen. Bekannt sind vor allem seine Wasseranwendungen wie das Wassertreten. Sie passen daher bis heute gut in einen aktiven Alltag.
Meine Empfehlungen
1. Die Wasserbalance als Kur. Nimm die 3 Kapseln über den Tag verteilt auf nüchternen Magen ein. Nach 6 Wochen legst du dann 2–3 Wochen Pause ein, wie NATURTREU es empfiehlt.
2. Den Venenschatz zum Frühstück. Nimm 2 Kapseln morgens nach einer Mahlzeit. So wird die Einnahme schnell zur Routine.
3. Passend kombinieren. Laut NATURTREU lassen sich beide Produkte optimal miteinander kombinieren. Der Venenschatz passt außerdem gut zur Algenkraft, die Wasserbalance zur Kraftreserve und zu Glanzvoll. Einschränkungen nennt NATURTREU für beide Produkte nicht.
4. In Bewegung bleiben. Spaziergänge, Treppensteigen oder Wassertreten nach Kneipp bringen Abwechslung in lange Tage. Zudem tun kleine Pausen im Sitzen gut.
5. Weitere Formeln entdecken. Mehr pflanzliche Komplexe von NATURTREU stelle ich dir zum Beispiel in meinen Tests zum Herzwohl und zum Astaxanthin vor.
Häufige Fragen zu Wasserbalance und Venenschatz
Was unterscheidet Wasserbalance und Venenschatz? Die Wasserbalance enthält Brennnessel, Rosskastanie und rotes Weinlaub. Der Venenschatz setzt dagegen auf Rutin und Steinklee. Beide enthalten zusätzlich Kupfer und Mangan.
Lassen sich beide zusammen einnehmen? Ja. NATURTREU empfiehlt die beiden Produkte sogar ausdrücklich als Kombination. Einschränkungen mit anderen Naturtreu-Produkten nennt der Hersteller nicht.
Wann nehme ich die Kapseln ein? Die Wasserbalance nimmst du über den Tag verteilt auf nüchternen Magen. Den Venenschatz nimmst du dagegen morgens nach einer Mahlzeit.
Wie lange kann ich die Wasserbalance einnehmen? NATURTREU empfiehlt sie als Kur. Nach etwa 6 Wochen folgt also eine Pause von 2–3 Wochen.
Wer sollte Wasserbalance und Venenschatz nicht einnehmen? Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Bei Vorerkrankungen oder Medikamenten bitte außerdem vorher Ärztin, Arzt oder Heilpraktiker fragen.
Sind beide Produkte vegan? Ja, beide sind nämlich vollständig vegan und glutenfrei, ohne Gentechnik und ohne künstliche Aromen.
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Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung. Bei anhaltenden Beschwerden, Vorerkrankungen oder Medikamenteneinnahme bitte ärztlichen Rat einholen.