Magnesium ist eines der am häufigsten supplementierten Mineralstoffe überhaupt. Deshalb gibt es auf dem Markt Dutzende verschiedene Verbindungen, von Citrat über Glycinat bis hin zu Oxid. Allerdings hat keine davon ein Problem gelöst das Neurowissenschaftler lange beschäftigt hat: Wie bringt man Magnesium effizient ins Gehirn? Magnesium L-Threonat ist die Antwort auf genau diese Frage. Dabei…
Vitamin D ist das einzige Vitamin das der Körper selbst herstellen kann. Dabei braucht er dafür eine Ressource die in Deutschland knapp ist: ausreichend Sonnenlicht auf der Haut. Folglich ist ein Vitamin D Mangel in unseren Breitengraden eines der häufigsten Mikronährstoffdefizite überhaupt und eines der am meisten unterschätzten. Dabei ist Vitamin D biochemisch gesehen gar…